моя история
НАЧАЛО:
Путь в йоге начался еще в детстве.
мой отец практиковал и учил меня.
До 5-6 лет Мы ходили на минеральные источники каждые выходные и делали джала-нети (техника для очистки носа). я стояла и даже бегала на пальцах по дому в позe паука. моя мама постоянно пугалась этой картины и в какой-то момент запретила мне так делать, сказав, что пальцы будут кривыми. увы, никаких фотографии этого шедевра не СОХРАНИЛось.
ПОИСКИ:
Затем была довольно долгая пауза.
Осознанная практика началась только в 2021 г.
каждый вечер я занималась по ютубу и несколько раз в неделю ходила в единственную студию йоги в нашем городе. я не старалась достичь какой-то формы или научится делать стойки — мне просто нравился процесс. Так я 3,5 года Практиковала по тому, что имелось и параллельно искала что-то большее, тк потребностьв понимании йоги и глубине практики постепенно росла.
я долго не могла найти свое заветное направление и в полном отчаянии В апреле 2025 года методология FYSM сама меня нашла, все пазлы моментально сложились — это было то, о чем так долго мыслила (единомышленники, системная практика и наставник)
и почти сразу я прошла обучение ZER0 и FYSM1.
Сейчас:
прохожу обучение по FYSM2, углубляюсь в традиционную китайскую медицину и кинезиологию.
фан факт: первую практику я не додела!
естественно, сразу выбрала ТРЕНИРОВКУ на 60 минут — я же профи!(есть еще на 20, 30-40)
и в процессе стало так тяжко, что пришло четкое осознание: последние 3,5 года я валялась на коврике, а не занималась йогой. Я не смогла стерпеть свое негодование и перемотала на шавасну на 40 минуте 😁
НАЧАЛО:
Путь в йоге начался еще в детстве.
мой отец практиковал и учил меня.
До 5-6 лет Мы ходили на минеральные источники каждые выходные и делали джала-нети (техника для очистки носа). я стояла и даже бегала на пальцах по дому в позe паука. моя мама постоянно пугалась этой картины и в какой-то момент запретила мне так делать, сказав, что пальцы будут кривыми. увы, никаких фотографии этого шедевра не СОХРАНИЛось.
ПОИСКИ:
Затем была довольно долгая пауза.
Осознанная практика началась только в 2021 г.
каждый вечер я занималась по ютубу и несколько раз в неделю ходила в единственную студию йоги в нашем городе. я не старалась достичь какой-то формы или научится делать стойки — мне просто нравился процесс. Так я 3,5 года Практиковала по тому, что имелось и параллельно искала что-то большее, тк потребностьв понимании йоги и глубине практики постепенно росла.
я долго не могла найти свое заветное направление и в полном отчаянии В апреле 2025 года методология FYSM сама меня нашла, все пазлы моментально сложились — это было то, о чем так долго мыслила (единомышленники, системная практика и наставник)
и почти сразу я прошла обучение ZER0 и FYSM1.
Сейчас:
прохожу обучение по FYSM2, углубляюсь в традиционную китайскую медицину и кинезиологию.
фан факт: первую практику я не додела!
естественно, сразу выбрала ТРЕНИРОВКУ на 60 минут — я же профи!(есть еще на 20, 30-40)
и в процессе стало так тяжко, что пришло четкое осознание: последние 3,5 года я валялась на коврике, а не занималась йогой. Я не смогла стерпеть свое негодование и перемотала на шавасну на 40 минуте 😁
